Entrevista a:
Dr. Fernando Berna Reyes
Jefe del departamento de Ciencias del Deporte y de la Actividad Física en la Universidad de Sonora
La actividad deportiva debe entenderse como un medio para tener una mejor calidad de vida, con mayor razón en esta época en que el uso desmedido de las tecnologías está provocando cambios drásticos en la conducta de los jóvenes, proclives ahora al sedentarismo y con ello a las consecuencias negativas para la salud, consideró Fernando Bernal Reyes, Doctor en Ciencias del Deporte y Jefe del Departamento de Ciencias del Deporte y de la Actividad Física en la Universidad de Sonora.
En el año 2015 la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO por sus siglas en inglés) proclamó el 20 de septiembre como Día Internacional del Deporte Universitario, con el objetivo de que las universidades ayudaran a fomentar los valores ciudadanos mediante la educación física, considerada esencial para el desarrollo de los seres humanos.
En este sentido, la comunidad universitaria de la Unison cuenta con una oferta importante de actividades y programas deportivos que contribuyen a un estilo de vida saludable, incluso fuera del campus, porque sus acciones e infraestructura son de beneficio para todos los hermosillenses.
“Por ejemplo, la Milla se ha convertido en un lugar emblemático a donde puede acudir a trotar caminar o correr quien así lo desee. En el Gimnasio se realizan eventos públicos y otras instalaciones como canchas y alberca están a disposición de la sociedad’; manifestó Bernal Reyes.
La estructura del Departamento de Ciencias del Deporte y de la Actividad Física consta de cuatro coordinaciones con las que incide en la formación de los estudiantes: la Licenciatura en Cultura Física y Deporte, con 400 alumnos inscritos; Deporte Intramuros, encargada de los eventos que se realizan al interior de la Unison; Deporte Curricular, cuyos programas deben ser atendidos por todos los estudiantes, al menos durante un semestre de manera obligatoria; y Deporte Representativo, que impulsa las actividades de alto rendimiento y atiende las convocatorias para competencias universitarias del Consejo Nacional del Deporte de la Educación (CON DDE).
Aunado a ello, organizan actividades como el Desfile de la Universidad, Congresos universitarios, la participación de los jóvenes en eventos cívicos -como los desfiles del 16 de septiembre y del 20 de noviembre-y en acciones y torneos para promover la sustentabilidad y detectar talentos, entre otros.
“El deporte es un estilo de vida. Si tenemos por lo menos diez horas de actividad física a la semana, tendremos una mejor sociedad, más sana, y con mejores hábitos”, concluyó.
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